A teljes gondolkodás- és érzésvilágunkat alapvetően határozza meg, hogy – tudatosan vagy nem tudatosan – mit gondolunk magunkról, hogyan érzünk önmagunk iránt, és mit várunk el önmagunktól. A jogos határainkról való fogalmainkat gyermek- és fiatalkorunkban a környezetünk visszajelzései alapján alakítjuk ki.
Ha a szülők, pedagógusok és más tekintélyszemélyek nem tartják tiszteletben a gyermek határait, azok sem feljogosítva, sem felkészítve nem érzik majd magukat arra, hogy szükség esetén megvédjék magukat. Ha a fontos személyek túl engedékenyek, a gyermek képtelen lesz a saját felelősségének a felismerésére.
Az Egészséges önkép sorozat előadásai bemutatják az önmagunkhoz való viszonyulás észszerű alapjait: az önbecsülés és önismeret kialakulását, az érzéseink és tetteink terén való felelősségünket, a képességeink kibontakozását meghatározó törvényeket és a jogos önvédelemhez szükséges fogalmakat.
A gyermekekkel és tinikkel is használható modellek, feladatlapok, űrlapok és összefoglalók pedig segítenek jobban megérteni önmagunkat, adottságainkat, belső késztetéseinket, és egészséges meggyőződéssel és tiszta lelkiismerettel felelősséget vállalni az érzelmi és fizikai jóllétünkért.
